Familieterapeut

Anne tar i mot mennesker til enkeltsamtaler,parsamtaler, og samtaler med familier og søsken. Hun møter voksne, ungdommer og barn, og har også foreldreveiledningssamtaler.

Traumer og destruktive barndomsopplevelser kan få konsekvenser for relasjonene her og nå, og for livet vi lever. Vonde skuldre og stiv nakke kan også handle om bagasjen vi bærer med oss. Kroppen
bærer historien vi lever. Å snakke om er å håndtere det sårbare, og gi liv til det som ligger øde i oss av styrke og liv. Når vi snakker om, bringes vi nærmere oss selv.

I samtalene jobber hun traumesensitivt med uro, angst og fobier. Tema i samtalene kan også være nedstemthet, sorg,
depresjon og utmattelsestilstander. Det å finne et språk for følelsene vi lever med, gjør oss mer robuste i møte med livet. Samtaler om det som er vanskelig kan vekke til liv krefter og håp. Støtte til å ta valg, eller stå i smerte –
kan gi livsmestring.

Anne jobber også med hesteassistert terapi på Kongsdelene gård. Hestens enestående evne til å lese følelser, stemninger og aktiveringsnivå, gjør hesteassisterte samtaler til et godt verktøy.

Hun har tidligere jobbet i spesialisthelsetjenesten (Bupp), ved Radiumhospitalet HF og ved Ila fengsel- og
forvaringsanstalt, og driver nå egen privatpraksis.

Tilnærmingen er emosjonsfokusert og relasjonsbasert

Anne er utdannet cand.theol. fra universitetet i Oslo med videreutdanning i familieterapi og transaksjonsanalyse.I
tillegg har hun utdannelse i dyreassisterte intervensjoner, selvmordsforebygging og Circle of security (COS).